קרוב לוודאי שלכל אדם היו כאבים בצוואר, בראש, בטינטון, סחרחורת ונדודי שינה לאחר השינה. אנשים רבים נוחרים במהלך השינה. בעולם המודרני, מחלות הקשורות לעמוד השדרה ולעמוד השדרה הצווארי הן בעיה גדולה. אנחנו מתכופפים, הולכים, מתיישבים וכל זה יוצר עומס יומיומי על החוליות. הם מתכווצים במצב לא נכון, לוחצים כלי דם וקצות עצבים.
חוליות עמוד השדרה הצווארי לחוצות מאוד לא רק ביום, אלא גם בלילה בזמן השינה. מיקום לא נכון גורם לאי נוחות בבוקר, כאבים, מצב רוח רע. מתח שרירים, דחיסת עורקי הדם וקצות העצבים מובילים לאספקת חמצן לא מספקת למוח. למחסור בחמצן יש השפעה מזיקה על תאי הגוף וכתוצאה מכך נוצרות מחלות שונות, הזיכרון ואיכות החיים מתדרדרים.
לכן, מומחים ממליצים להשתמש בכריות אורטופדיות. במסגרת המאמר נבחן: סוגי כריות אורטופדיות; קריטריונים לבחירה; דגמים פופולריים. בסקירה נשקול את יצרני המותגים המובילים, את הכריות האורטופדיות הטובות ביותר בשנת 2020.
תוֹכֶן
איזו כרית אורטופדית היא הטובה ביותר?
לכרית אורטופדית אמיתית חייבים להיות מאפיינים מסוימים: חומר בטוח וגמיש; שמירה על הצורה לאורך זמן; נוכחות של רולר אחד או שני גלילים. מבחינת בטיחות, כריות אורטופדיות לא צריכות להכיל רכיבים כימיים ומזיקים, ולא צריכות להיות בעלות ריחות חזקים.
מוצר אורטופדי זה כולל ייעוד רפואי ומספר רישום של Roszdravnadzor. בדרך כלל מידע זה מצוין בהוראות ובאריזה. כריות אורטופדיות אינן כריות ללא כריות. מטרתו העיקרית של הגלגל היא עדיף לשמור על מיקום אחיד ולמלא את החלל במקום עיקול צוואר הרחם. בעת לחיצה עליו על החומר להחזיר את צורתו המקורית, להתנהג כמו קפיץ. אילו כריות עדיפות - הכל תלוי בפופולריות של המותג, באיכות ובמאפייני המוצרים ובמאפיינים האישיים.
סוגי כריות
כריות אורטופדיות אמיתיות מגיעות עם גליל אחד או שניים. כריות אוניברסליות הן מוצרים עם גלגלת אחת. הם מתאימים לישון בתנוחות שונות ולכל המשפחה. כריות עם שני גלילים בגדלים שונים לשינה בצד ובגב. מנוחה נוחה מספקת אחד המגבשים, תלוי במצב השינה המועדף. ישנם מוצרים עם שקע בכתף. כריות אלו מתאימות לאנשים הסובלים מעודף משקל שמעדיפים לישון על צידם.
כל כריות הטיפול נבדלות במידת הנוקשות, החומר כמילוי, החלפת הלחות וחדירות האוויר. לשינה נוחה במצב שכיבה, כריות עשויות גומי מלאכותי (לטקס) אידיאליות. כרית לטקס קפיצית ובעלת צפיפות בינונית.ראוי לציון הוא חיי השירות הארוכים של מוצרי לטקס - כ -10 שנים.
ישנן קטגוריות עם מוצרי זיכרון. כריות אלה מסתגלות לצורה, למבנה הגוף, לעיקולים. הם עשויים מחומר רך - קצף פוליאוריטן. מתאים למי שאוהב לישון על הבטן. לא צריך להתרגל לכרית כזו - נוח לישון עליה מהימים הראשונים של השימוש. כריות קצף פוליאוריטן בעלות דרגות צפיפות שונות, הן אלסטיות, שומרות על צורתן, העומס על עמוד השדרה הצווארי מפוזר באופן שווה. חיי השירות תלויים בטכנולוגיה בה משתמש היצרן וממוצעים הם 7 שנים.
אפשרות נוספת היא מוצרים ללא אפקט זיכרון, הם נוקשים יותר. מתאים לשינה בצד ובגב, לבעיות בעמוד השדרה הצווארי. אתה צריך להתרגל לכרית ריפוי כזו - בממוצע, 10-15 יום.
אפשרות נוספת למילוי כריות היא ג'ל. החומר מפיץ באופן שווה את העומס, משפיע על קירור ומיקרו-עיסוי. לכריות הליום חיי שירות ארוכים של 10 שנים. החיסרון מתרגל לכרית כזו למשך 10-30 יום, תלוי במאפיינים האישיים של האדם.
פולימר מוקצף (פוליסטירן) משמש כמילוי לכריות. החומר נוקשה למחצה מבחינת צפיפות, עשוי מגרגירים מחוממים לטמפרטורה שנקבעה על ידי הטכנולוגיה. לעתים רחוקות משתמשים בחומר כזה בייצור מוצרים והוא מתאים למנוחה קצרת טווח. הייחודיות של כרית הפוליסטירן היא העומס האחיד וההפצה על עמוד השדרה הצווארי.
פוליאסטר בצורת כדורים שטופלו בסיליקון הוא סוג נוסף של מילוי כריות. מוצרים מלאים בפוליאסטר בולטים במחירם הנמוך, קלילותם, רכותם. החיסרון הוא חיי השירות - לא יותר מ -3 שנים.
מתי צריך כרית אורטופדית?
מומחים ממליצים להשתמש בכריות אורטופדיות עבור רוב האנשים למטרות מונעות וטיפוליות. ישנם מקרים רבים בהם נדרשות כריות כאלה: כאבי צוואר תכופים וכאבי ראש לאחר השינה; אוסטאוכונדרוזיס; מיוזיטיס צוואר הרחם; נחירות תכופות; הפרה של זרימת המוח ושינה; רעש באוזניים; מניעת נדודי שינה, כאבי ראש, אוסטאוכונדרוזיס; סְחַרחוֹרֶת; חוסר יציבות של חוליות צוואר הרחם.
קריטריונים לבחירה
בבחירת כרית רפואית, מומחים ממליצים לשים לב תמיד למספר תכונות ותנאים: גודל; מידת נוקשות; רֵיחַ; כיסוי עליון, היכולת להסיר לכביסה; נשימה; הסרת לחות; חומר עיקרי; זמינות הוראות בתקן; ניסויים קליניים; תקופת אחריות; אישור רישום.
יש לבחור מוצרים עם אחריות של שלוש שנים לפחות. כריות איכותיות העשויות מחומר מוסמך הן כמעט ללא ריח. אם יש כזה, זה לא משמעותי ונעלם במהירות. הכיסוי העליון חייב להיות עשוי מחומר טבעי (כותנה). נלקחת בחשבון האפשרות להסיר את הכיסוי להדחה נוספת.
צפיפות ונוקשות נבחרים בנפרד. על המוכר לספק הזדמנות לבדוק את המוצר. לפני הקנייה, עליך למדוד את המרחק מהצוואר לקצה הכתף ואז לבחור את הכרית לפי הגודל. יש לחורר כריות שאינן זיכרון בכדי להסיר לחות ולהפיץ אוויר.
עם כל התכונות החיוביות, סוגים מסוימים של כריות אורטופדיות נושמים בצורה גרועה. זה חל על מוצרים העשויים מקצף פוליאוריטן. לכן, לשימוש בקיץ, יש לחורר את הכריות הללו לצורך אוורור וקירור טובים יותר.
מותגים ויצרנים פופולריים
סוגים רבים של כריות אורטופדיות מיוצרים תחת מותגים ידועים. המותגים והחברות המפורסמים ביותר מבחינת האיכות: Trives; דרגז; Tempur; שלווה; שיאומי; טוגאס; Vefer; אסקונה; הרווי RE סיסל מנת משכל IQ; משפחת דשא.
ישנן חברות פופולריות רבות ופחות מוכרות שם בחוץ. איכות המוצרים של האחרון מותירה לרוב הרבה יותר מבוקש.לכן, בעת הקנייה עדיף להתמקד בפופולריות של המותג ובקריטריונים לבחירה שניתנו לעיל.
כריות השינה האורטופדיות הטובות ביותר
הסקירה כוללת את הכריות האורטופדיות הטובות ביותר על בסיס פונקציונליות, ביקוש וביקורות לקוחות. הדירוג הגבוה ביותר של הכריות האורטופדיות הטובות ביותר נערך לאחר ניתוח המאפיינים והתכונות של החומר. עלות המוצרים, האיכויות התחרותיות, פופולריות המותג נלקחו בחשבון.
כרית WIPSON "נוחה"
מחיר - 2000r
כרית אנטומית עם שקע מתחת לכתף היא תוספת נוחה לשינה ומנוחה נוחים. חברת WIPSON מייצרת כריות עם אפקט אורטופדי מקצף זיכרון אלסטי. חומר זה תומך במצב הטבעי של הראש והצוואר במהלך השינה.
למוצר המלבני עם כתף מיוחדת לכתף יש השפעה אורטופדית, ובכך מסייע במניעת אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם ומחלות אחרות במערכת השלד והשרירים. לכרית גודל סטנדרטי 60x40 וגובה 12 ס"מ. גובה זה מתאים לבעלי אורך כתפיים העולה על 12 ס"מ.
הסט כולל 2 כיסויי ג'רזי, אחד מהם סגור וניתן להסרה בקלות. מומלץ לכבס את הכיסוי במצב עדין בטמפרטורה של 30-40 מעלות. בנוסף כלול תיק עם ידית נושמת לנשיאה ואחסון קלים.
יתרונות:
חומר מילוי היפואלרגני
- 2 כיסויים עשויים ג'רזי
- אריזות אחסון נוחות
- חריץ כתף ייעודי
מינוסים:
- לא נמצא
כרית פרינו "הוואנה"
עלות ממוצעת - 3500 רובל
מוצר מתוצרת רוסית. ההפקה משתמשת בחומרים חדשניים אולטרה טרי וויסקולטקס. למוצרים יש תכונה של זיכרון בזכות הלטקס הטבעי בהרכבם. הכרית עוקבת אחר צורת הראש והצוואר. למוצר תכונות מיקרוביאליות, היפואלרגניות ומיקרומסאז '. לכריות "הוואנה" יש נשימה טובה והסרת לחות. ניתן להשתמש בהם במזג אוויר חם וקור.
למוצרים הוענקו מספר תעודות התאמה ואיכות. חיתוך קונוול בצורה קלאסית משמש לייצור. גודל הכרית 34x60. גובה המוצר הוא 10 סנטימטרים. משקל - 800 גרם בלבד. הכרית מצוידת בכיסוי סרוג נשלף. חיי השירות הם בממוצע 8 שנים. תקופת האחריות היא שנתיים.
יתרונות:
- היחס האופטימלי של עלות ואיכות;
- חיי שירות ארוכים;
- מתאים למזג אוויר חם וקור;
- החומר העליון ניתן להסרה, עשוי מחומר טבעי;
- תכונות אנטיבקטריאליות;
- תכונות עיסוי מיקרו;
- נשימה;
- אפקט זיכרון;
- היפואלרגני.
מינוסים:
- תקופת אחריות קטנה מהיצרן.
חברת כרית אור "אורמטק"
עלות ממוצעת - 2000 רובל
המוצר מאורמטק הוא הכרית האורטופדית הטובה ביותר לאוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם. הייצור עושה שימוש במרכיב הידידותי לסביבה Ormafoam. המיקום הרגיל של הצוואר והראש, הפחתה משמעותית במתח השרירים מובטח על ידי הצורה והגמישות המיוחדים של המוצר.
הקונים מעריכים את איכות הכריות (הפחתת מתח שרירים, מנוחה טובה ורגיעה, שינה נוחה). למוצר אישורי תאימות ואיכות, כולל CertiPUR. הנוקשות של שני הצדדים היא מעל הממוצע. גובה הכרית הוא 10.5 עד 12 סנטימטרים. גודל - 37 × 50. בגודל, סטיות קטנות ברוחב ובאורך מותרות 5 ס"מ, בגובה 1 ס"מ.
הכרית מסופקת עם ציפית עשויה מחומר טבעי (אקארד-סאטן). תקופת האחריות היא 1.5 שנים. חיי השירות הם בממוצע 3 שנים. היצרן ממליץ להשתמש במוצר בטמפרטורות של +10 עד +40 מעלות ובלחות של לא יותר מ- 70%.
יתרונות:
- רמת הנוקשות האופטימלית של שני הצדדים;
- ציפית עשויה מחומר טבעי;
- מחיר נמוך עם איכות טובה;
- מתאים לאוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם.
מינוסים:
- אחריות קצרה וחיי שירות.
מילניום בינוני - כרית טמפור
עלות ממוצעת - 10,500 רובל
כרית אורטופדית איכותית של היצרנים הדנים.
למוצר מספר הצהרות אירופאיות ורוסיות, תעודות תאימות ואיכות, אישורי רישום. התפתחויות חדשות יושמו בייצור. הכרית מתאימה לשינה בצד. לשינה על הגב פותחה גרסת המילניום המקורית.
לחברה פטנט על צורה מיוחדת של המוצר: שקע באוזניים; שיפוע כתף; חיזוק צוואר עם שקע לצוואר. החומר המשמש כמילוי הוא מזכרות, המספקות רמת תמיכה ממוצעת וארגונומיה גבוהה. לציפית יש תכונות אנטיבקטריאליות. ללא קשר למצב השינה, המוצר שומר על תנוחת צוואר וראש תקינים עם תמיכה באזור צוואר הרחם העליון. היצרן מבטיח את האפשרות להשתמש בכרית לטיפול ומניעה של כיבים בלחץ, אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם.
על פי ביקורות הלקוחות, המוצר מפגין יעילות גבוהה, אך עליכם להתרגל לכך. ציפית סרוגה ניתנת להסרה עשויה אלסטאן ופוליאסטר. גודל הכרית 54 × 32, הגובה הוא 11 ו -6 סנטימטרים, ומתאים לרוב המבוגרים ללא קשר למין. החברה מייצרת 4 גדלים של כריות מילניום: לכתפיים רחבות - מידה גדולה; לכתפיים צרות, נשים, בני נוער - גודל קטן; לאנשים בעלי מבנה גדול - גדולים במיוחד; אפשרויות באורך מוגדל של עד 64 ס"מ - קווין בינוני וגדול.
יתרונות:
- אידיאלי לאוסטאוכונדרוזיס, לטיפול ומניעה של פצעי לחץ;
- צורת כרית מיוחדת בפטנט;
- יעיל לשמירה על תנוחת צוואר תקינה;
- תכונות אנטיבקטריאליות של הציפית.
מינוסים:
- מחיר גבוה;
- לחשוף את החומר לאור השמש;
- לא ניתן לכבס;
- הצבע משתנה לאורך זמן (מבלי לאבד את תכונותיו המקוריות).
ספאנטה טנוגל קצף - כרית אייסה
עלות ממוצעת - 5600 רובל
יצרנים איטלקים משתמשים בחומר קצף זיכרון טכנוגל בייצור כריות. המוצר מספק שינה נוחה בצד. החומר היפואלרגני, ידידותי לסביבה, אינו נתון לעיוות. הכרית מספקת תנוחה רגילה לצוואר ולראש בזמן מנוחה ושינה. ניתן להשתמש בתכשיר לטיפול ומניעת כיבים בלחץ. יש הספגה של שמן אתרי. הכרית מודדת: עובי - 13 סנטימטרים; רוחב - 40 סנטימטרים; אורך - 60 סנטימטרים. למוצר יש: קשיות בינונית; כיסוי רוכסן נשלף; יכולת טובה להסרת לחות, חדירות אוויר (נוכחות של נקב).
יתרונות:
- ניחוח נעים של החומר;
- מארז נוח עם רוכסן;
- מידה בינונית של קשיחות;
- תכונות היפואלרגניות;
- עמידות החומר;
- נשימה.
מינוסים:
- ערך רב.
כרית יופי של חברת וגאס
עלות ממוצעת - 5200 רובל
הדגם החדש "Beauty" של חברת "וגאס" הבלארוסית עשוי מחומר חדשני ויסקו-אלסטי בשם "Memory Foam" (פרוסות מספקות את האפקט של חוסר משקל). למוצרים יש תעודות התאמה ואיכות, הצהרת EAC. המוצר מיועד למבוגרים.
הכרית מספקת: תמיכה מושלמת לצוואר ולראש בזמן מנוחה ושינה; זרימת אוויר מעולה (רשת אוורור תלת ממדית); מגע קל עם הפנים, בגלל צורת ה- X; אפקט עוטף. המאפיין העיקרי של הצורה הוא הגנה על עור הפנים מפני הופעת קמטים.
ישנם שני סוגים של כיסוי עליון: כיסוי נשלף עם רוכסן. עשוי מבמבוק; ציפית ציפית שאינה נשלפת עשויה ג'רזי טבעי (כותנה). אחריות יצרן - שנה. מידות המוצר; גובה - 8 סנטימטרים; אורך - 50 ס"מ, רוחב - 34 ס"מ. החברה מייצרת גם דגמי VitaRest, גרסאות לטקס וממוריום.
יתרונות:
- חילופי אוויר מעולים;
- ההשפעה של חוסר משקל;
- תמיכת צוואר וראש מעולה;
- 2 מעילי עליון עשויים מחומרים טבעיים כלולים;
- חומר ליבה חדשני.
מינוסים:
- מחיר גבוה.
כרית שורש TOP-219 עם שקעים
עלות ממוצעת - 3800 רובל
כרית רפואית של יצרנים רוסים משמשת למחלות רבות, מצבים, הפרעות שינה: אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם; ספונדילוזיס; כְּאֵב רֹאשׁ; עייפות; החלמה מפציעות; חוסר יציבות של החוליות; לִנְחוֹר; סְחַרחוֹרֶת; spondyloarthrosis. בשימוש בכרית מצב הבריאות, השינה, זרימת הדם משתפרים וכאבי ראש מסולקים.
המוצר הוא מלבן בינוני-גבוה עם שקעים לראש ולכתף, עם חיזוקים קטנים. הכרית עשויה מבמבוק ולטקס, בעלת תכונות היפואלרגניות, נושמות ומנדפות לחות. הכרית מתאימה לשינה על הראש והגב. ציפית ציפית רכה זו עשויה סיבי במבוק ופוליאסטר. הכרית מנרמלת את זרימת הדם ומבטיחה מיקום תקין של הצוואר והראש בזמן מנוחה ושינה. מידות המוצר: 30x50x10 ו- 5.5 ס"מ.
יתרונות:
- ערך טוב לכסף;
- רמת צפיפות ממוצעת;
- חילופי אוויר מעולים והסרת לחות;
- אינו גורם לתגובות אלרגיות;
- אין לו ריחות;
- ביטול בעיות רבות;
- חיי שירות ארוכים;
- חומר איכותי;
- ציפית רכה.
מינוסים:
- לא לניקוי יבש.
P05 Respecta Trelax
עלות ממוצעת - 3900 רובל
הכרית האורטופדית עם הזיכרון מיועדת למנוחה ולשינה בכל מצב. המוצר בעל צפיפות בינונית ומתאים לכל קטגוריות הגילאים ללא קשר למין. נעשה שימוש בייצור קצף פוליאוריטן גמיש מאוד עם יוני כסף. הציפית עשויה מכותנה עם סיבי תאית טבעיים Tencel (תמצית אקליפטוס). החומר מונע רבייה של מיקרואורגניזמים פתוגניים. שני גלילים מספקים מנוחה נוחה, שחזור זרימת הדם. ישנן 3 אפשרויות של גלילים בגובה: 14 ו -12 סנטימטרים - L; 10 ו -8 סנטימטרים - S; 12 ו -10 ס"מ - מ 'מידות המוצר: אורך - 60 ס"מ; רוחב 38 - סנטימטרים. היצרן נותן אחריות למוצר - 5 שנים, למעיל העליון - שישה חודשים.
יתרונות:
- חומר טבעי באיכות גבוהה;
- נשימה;
- ויסות חום;
- תמורה לכסף;
- ציפית ציפית נשלפת;
- מידה בינונית של קשיחות;
- תמיכה טובה בראש ובצוואר.
מינוסים:
- בתחילת השימוש, תחושות יוצאות דופן.
