Най-добри печалби на тегло през 2020 г.

Повечето съвременни спортисти не могат без допълнителни устройства, които могат значително да ускорят и улеснят процеса на натрупване на мускулна маса. Най-добрият набирач на тегло през 2020 г. позволява на спортиста да се възстанови много по-бързо след тренировка, да получи бързо заздравяване на рани и да ускори растежа на мускулите на тялото. Намирането на най-добрия спечелил не е лесно. Има много фактори, на които трябва да обърнете внимание при избора. Най-добрите набиращи тегло трябва да имат атрактивна цена, добро съотношение протеин към въглехидрати и добро съдържание на захар. Има и по-малко важни аспекти, които също заслужават внимание при избора. Те ще бъдат обсъдени по-късно. На първо място, ние предлагаме да разгледаме най-популярните марки, чиито продукти са включени в рейтинга на най-добрите набиращи тегло.

Най-добрите производители на мускулни печалби

Универсално хранене

На първо място, предлагаме да разгледаме световноизвестната марка печалби, чийто производител е със седалище в Япония. Това е доста надеждна компания с обширна мрежа от клиенти по целия свят. Това потвърждава качеството и ефективността на своите продукти. Продуктите навлязоха на пазара още през 70-те години. Оттогава организацията заема водеща позиция на световния пазар за спортно хранене. В допълнение към гейнърите, тук се произвеждат протеини, мазнини, BCAA, както и минерални и витаминни комплекси. Всички 100% от продуктите са безопасни, ефективни и с високо качество. Това се потвърждава от милиони доволни потребители.

MHP

Следващият производител е MHP Corporation от Франция. Тази организация е специализирана в разработването и продажбата на висококачествено спортно хранене от различни видове. За първи път продуктите MHP се появяват на пазара през 1996 година. По това време ръководителите на фирмата успяха да привлекат добри инвестиции и започнаха да произвеждат и разпространяват големи количества от своите продукти. Струва си да се отбележи, че в допълнение към спортното хранене тук се произвеждат различни агенти, които забавят стареенето. Потребителите отбелязват доброто представяне на определени видове продукти.

PowerPro

Всеки любител на спортните занимания и поддържането на тялото си в добра форма е чувал за следващата марка. Говорим за украинската компания PowerPro, която се появи не толкова отдавна, но вече здраво навлезе на вътрешния пазар за спортно хранене и спечели аудиторията си. По правило продуктите на тази компания се използват от начинаещи спортисти и аматьори. Струва си да се отбележи доста достъпна цена, която привлича повечето спортисти, както и добър състав на витамини и минерали в продуктите.

MuscleTech

Следващ по ред е американски производител, който произвежда различни продукти за спортно хранене. Потребителят на тази марка ще може да намери почти всеки продукт за себе си.Най-добрият набирач на тегло за тънки, минерали, витамини, BCAA, различни аминокиселини, протеини, креатин и т.н. Голяма част от професионалните културисти и спортисти използват продуктите на тази компания по целия свят. В същото време продуктите от MuscleTech имат доста бюджетни разходи.

FitMax Изборът на шампиони

Когато се обмисля кой гейнър е най-добрият за натрупване на мускулна маса, често се споменава марката Weider. Компанията е със седалище в Полша и доставя своите продукти както за Европа, така и за други континенти. Най-високото ниво на търсене тук е за протеинов прах и, разбира се, за гейнери. Заслужава да се отбележи, че гейнери Weider официално се използват от членовете на полския национален отбор по силови спортове. Това потвърждава качеството и надеждността на въпросните продукти.

Диматизирайте храненето

През 1994 г. се ражда Dymatize Nutrition, която веднага е замислена като производител и доставчик на модерно спортно хранене по целия свят. Централният офис на организацията е базиран във Флорида, САЩ. В ранните дни Dymatize Nutrition Gainers са били достъпни само в същия град, където е установено производството. Това се дължи на твърде ниския производствен обем, който не позволяваше износ. До 2019 г. компанията е придобила клонове в 40 различни държави и днес е една от най-големите в областта на спортното хранене.

Weider Global Nutrition

Предпоследната марка, която трябва да се разгледа в тази статия, е Weider Global Nutrition. Компанията е базирана в САЩ и принадлежи към най-старите компании за спортни храни. По време на своята дейност организацията се е доказала на пазара и е формирала добро ниво на репутация. Заслужава да се отбележи изключително обширна продуктова линия, където всеки може да намери подходящ вариант за себе си, от витамини до гейнери. В Европа има няколко клона.

BSN

Последната марка за спортно хранене, обхваната в тази статия, е BSN. Компанията се появи през 2001 г. в Америка. Както в случая с Dymatize Nutrition, в началото на пътуването си BSN имаше доста скромен обем на производството, което дори не му позволи да се доближи до показателите на световните марки. Над 18 години обаче компанията е изминала дълъг път и заслужава да бъде спомената заедно с други световни гиганти в сегмента на спортните храни.

Сравнение на гейнери и протеини

Много неопитни спортисти често се чудят кое е по-добро: гейнер или протеин за увеличаване на мускулите. Има много аспекти, в които тези устройства се различават. Първо, гейнърът се приема след тренировка, а протеинът се приема непосредствено преди началото. В същото време гейнърът се препоръчва само за по-напреднали спортисти, които вече са укрепили достатъчно мускулната си система. Протеинът е полезен за всички хора. За по-ясно разбиране на проблема си струва да се разгледат всички положителни и отрицателни аспекти на двата продукта. Това ще ни позволи да направим окончателно заключение кой от тях е по-подходящ за възложените задачи.

Предимства и недостатъци на Gainer

Професионалисти:

• Съставът съдържа не само протеини, но и въглехидрати;
• Основната цел на гейнъра е да изгради мускулна маса у спортист;
• Различни калории на порция. Варира от 500 до 1000 kcal;
• Съдържа хранителни вещества, които имат оптимално съотношение на протеини и въглехидрати.

Минуси:

• Не се препоръчва да използвате, ако имате наднормено тегло;
• Не се препоръчва за хора без наднормено тегло, но с тенденция към него;
• Някои модели съдържат твърде много захар в състава си.

Протеинови предимства и недостатъци

Професионалисти:

• Производителите препоръчват да се използва дори за тези, които не спортуват редовно;
• Насърчава развитието и укрепването на имунитета;
• Полезно за всякакви хора;
• Богат асортимент по избор на потребителя. Протеинът може да бъде мляко, яйце, соя и т.н.

Минуси:

• Използва се твърде често, допринася за диария;
• При твърде честа употреба усвояването на продукта в червата може да бъде значително нарушено;
• Значителна част от състава е протеин. В резултат на това процесът на възстановяване след тренировка отнема повече време.

От резултатите от сравнението може да се заключи, че както протеинът, така и гейнърът имат свои предимства и недостатъци. Следователно всеки от тях е по-подходящ за определени ситуации. Например за натрупване на мускулна маса се препоръчва да изберете гейнер.

Топ класация на най-добрите мускулни печалби: ключови характеристики

При съставянето на рейтинг на най-добрите печалби за качване на мускулна маса през 2020 г. беше взет предвид голям списък от различни характеристики, които влияят върху качеството и лекотата на използване на продуктите. Взети са предвид следните фактори:

• Компонентно количество мазнини, протеини и въглехидрати в състава на веществото;
• Репутацията на производителя сред потребителите. Прегледи на опитни потребители;
• Нивото на съотношение на цена, качество и обем на продуктите;
• Ниво на захар в състава;
• Характеристика на вкуса;
• Ефективност на използването;
• Наличност на спортно хранене на пазара;
• Наличието на различни примеси и консерванти в състава;
• Делът на въглехидратите в състава на веществото;
• Колко бързо веществото се усвоява от тялото;
• Брой калории;
• Прегледи на специалисти и лекари;
• Поносимост на отделни компоненти от човешкото тяло.

След оценка на всички гореспоменати характеристики стана възможно да се изготви обективен и безпристрастен рейтинг, който включваше само най-добрите модели печатачи от най-добрите производители на планетата. Продуктите от списъка са в произволен ред.

Най-добри мускулни печалби през 2020 г.

Super Mass Gainer Dymatize Nutrition

На първо място, ние предлагаме да разгледаме доста ефективен печалбар, който е включен в бюджетната ценова категория. Името му е Serious Mass Optimium Nutrition. На първо място, трябва да се отбележи, че веществото съдържа около 17 грама BCAA аминокиселини. В същото време производителят се опита да постигне максимална лекота при усвояването на усилвателя, избирайки най-оптималната консистенция за това. Представителите на компанията декларират тайна формула, която се използва в процеса на създаване на този печалба. Въз основа на думите на представителите на Dymatize Nutrition, този продукт е чудесен за онези спортисти, които са склонни към изтъняване и не могат да получат нормална мускулна маса с други набиращи тегло. Съдържанието на захар и малтодекстрин е 19 грама. Една порция от веществото е 300 грама и почти 1300 килокалории. В тази връзка някои спортисти разбиват една порция на няколко дози.

Професионалисти:

• Съставът съдържа съединения, които предполагат пет различни форми на протеин. Те включват: концентрати на мляко, яйца и суроватка, калциев казеинат и суроватъчен изолат;
• Идеален за ектоморфи;
• Високо качество на продуктите, потвърдено от много фактори;
• Атрактивна цена, като се вземат предвид ценовите етикети на аналозите.

Минуси:

• Като правило порцията трябва да бъде разделена на няколко приема, тъй като е твърде богата.

Мега Маса 2000

Следващата стъпка не е толкова ефективна печалба като предишната, но също така заслужава внимание. Моделът Mega Mass 2000 се произвежда от компанията Weider, вече обсъдена в тази статия, която има богата 50-годишна история и добра репутация на пазара. По времето, когато този модел се появи за първи път на пазара, той заемаше водеща позиция и беше най-ефективният и надежден печалба. По-късно обаче се появяват по-ефективни и модерни аналози, които изтласкват Mega Mass 2000 от първите редове. Съставът на разглеждания гейнер включва само три компонента. Говорим за концентрат на суроватка, соев изолатор и малтодекстрин. Обемът на една порция е 90 грама, което е почти 3 пъти по-малко от този на предишния продукт.

Професионалисти:

• Добро ниво на безопасност, когато се използва от хора;
• Правилно подбран обем и състав на всяка порция;
• Веществото се състои от доказани компоненти.

Минуси:

• Ниско ниво на протеин в общия дял на веществата;
• Остарял гейнър, който не отговаря на по-модерните аналози по ефективност.

Истинска маса BSN

Много професионалисти и аматьори наричат ​​BSN True Mass Gainer най-добрият продукт за спортно хранене за 2020 г. Прави впечатление, че производителите на този продукт са успели да съберат всички необходими вещества в 165 грама една порция. Съдържа около 14 грама захар. Освен това повече от една трета от обема на порцията се заема от протеини. По този начин използването на гейнър True Mass става изключително ефективно за натрупване на мускулна маса през 2020 година.

Професионалисти:

• 5 форми на протеинови съединения: млечен изолат, яйчен белтък, суроватъчен концентрат, суроватъчен изолат, суроватъчен хидролизат, глутаминови пептиди и мицеларен казеин;
• Атрактивна цена;
• Високо ниво на протеин в състава;
• Подходящ за повечето типове тяло при хората;
• Вкусно е.

Минуси:

• Доста висока цена в сравнение с аналозите. Тук обаче потребителят получава максимално качество и ефективност в сравнение със същите аналози.

Gainer Power Pro

След това предлагаме да разгледаме печалба от местен производител, което е чудесно за аматьори и начинаещи спортисти. Високата популярност на този продукт се дължи на изключително атрактивните разходи, съчетани с приемлива ефективност за парите. Обемът на всяка порция е 40 грама и 156 калории. Ако е необходимо, спортистът може да приема няколко порции наведнъж, без да навреди. Веществото съдържа 27 грама малтодекстрин и глюкоза. Протеинът съставлява около 30% от общата маса. Това са доста добри цифри, като се има предвид ценовият диапазон на печалбата.

Професионалисти:

• Бюджетна ценова категория;
• Добро ниво на протеин до общо тегло;
• Добра консистенция за бързото усвояване на веществото от организма.

Минуси:

• Минималното ниво на въглехидрати в състава;
• Порцията е твърде малка. Не е подходящ за професионални спортисти.

Мутантна маса PVL

Следващата стъпка е доста популярен печеливш на въглехидрати, за разпространението на който беше разработена обилна рекламна кампания. По този начин огромен брой културисти от цял ​​свят са научили за този модел. Заслужава да се отбележи участието на световния културист Ричи Пиано, който е участник в много международни състезания по културизъм. Този спортист също положи много усилия за популяризирането на Mutant Mass. Гейнърът съдържа бързи въглехидрати, мазнини, протеини (52 грама), както и захар (38 грама). Обемът на една порция е 60 грама.

Професионалисти:

• Шест протеинови форми на съединения в състава на веществото: мицеларен протеин, соев лицитин, хидролизати, суроватъчен концентрат, млечен изолат, млечен концентрат, натриев казеинат и калциев казеинат;
• Вкусът е добър, без да се забавлявате;
• Отлична ефективност при натрупване на мускулна маса;
• Атрактивна цена.

Минуси:

• Дълготрайна реакция при изграждане на мускули.

Увеличаване на вашата маса MHP

Друго ефективно средство за защита от глобалната компания MHP е следващото на линия. Първото нещо, което трябва да се отбележи е, че тук са представени 4 различни форми на протеинови съединения. А именно:

• Соев изолат;
• Казеинов изолат;
• BCAA аминокиселини;
• Суроватъчен изолат.

Въпреки че този списък е по-малък от този на някои аналози, това не влияе върху общата ефективност на усилвателя. Струва си да се отбележи минималното ниво на захар. Всяка порция съдържа само 1 грам от това вещество. По този начин използването на Up Your Mass става не само ефективно, но и най-безопасното. Няма риск от голямо количество подкожни мазнини. Струва си да се отбележи отличният вкус на гейнера с минимално ниво на захар. Производителят успя да постигне това благодарение на правилния баланс между киселинните регулатори, ароматизантите и подсладителите. В същото време се отделят добри показатели за съдържанието на хранителни вещества. След като пие този гейнер, спортистът дълго време усеща насищането на тялото.

Професионалисти:

• Вкусно е;
• Няма риск от някакви негативни прояви в човешкото тяло;
• Процесът на редукция на мастните клетки по никакъв начин не се променя под влиянието на разглеждания гейнер;
• Само 1 грам захар на порция.

Минуси:

• Не бяха открити очевидни недостатъци.

Mass Active FitMax

Предлагаме да разглобим доста спорен продукт, който не е толкова добре оценен от много спортисти, но има изключително достъпна цена на пазара. Говорим за модела Mass Active от производителя FitMax. Този гейнер съдържа 71% въглехидрати и 20% протеини. Обемът на всяка порция е 50 грама. Вкусовите качества тук не са по-различни. Най-стандартната формула без използването на допълнителни продукти. Препоръчително е да се разбърква с мляко или обикновена вода преди употреба. Такъв инструмент не се използва от професионални и опитни културисти, които отдавна си вършат работата. Въпреки това, начинаещите спортисти, които тепърва се присъединяват към културата, често купуват този конкретен гейнер.

Професионалисти:

• Отлична консистенция за бързо усвояване от организма;
• Добра ефективност на теглото;
• Изключително ниска цена.

Минуси:

• Вкусът е изключително неприятен;
• Малки опаковки;
• Високо ниво на захар в състава.

Сериозно Mass Optimium Nutrition

Много оценки за най-добрите мускулни печалби през 2020 г. поставят този продукт на първо място. Според производителите, специалистите, както и по-голямата част от потребителите, този гейнър е един от най-ефективните за стимулиране на растежа на мускулните влакна в човешкото тяло. С други думи, това е най-добрият начин за натрупване на мускулна маса според огромното мнозинство от професионалните културисти. Струва си да се отбележи една доста проста протеинова основа, която работи възможно най-ефективно. Включва калциев казеинат, яйчен албумин и специализиран концентрат от суроватка, произведен по патентована технология. 75,4% от обема на веществото се заема от въглехидрати. В този случай основният компонент е малтодекстрин. Сериозният усилвател на маса от Optimium Nutrition позволява на потребителя да намали рязката динамика на инсулина в кръвта, да насити тялото с необходимото количество аминокиселини и да намали катаболните процеси. Почти няма риск от подкожни мазнини. В същото време мускулната маса, натрупана от този гейнър, е „по-чиста“ и не се връща назад след спиране на употребата.

Професионалисти:

• Минималният процент на връщане след напълняване;
• Добро ниво на безопасност при използване;
• Един от най-високите показатели за ефективност на пазара;
• Съвсем разумна цена предвид качеството и ефективността.

Минуси:

• Няма съществени недостатъци.

Препоръки за избор на печалба през 2020 г.

След като проучи рейтинга, не всеки спортист ще може самостоятелно да избере най-подходящия за себе си спечелил, ако не знае принципите, по които да избира. Препоръчваме ви да се запознаете с трите основни правила, които трябва да спазвате при закупуване на гейнер за качване на мускулна маса.

1. За професионални културисти, които се занимават със спорт от доста време и преследват целта да натрупат маса възможно най-ефективно за възможно най-кратко време, се препоръчва да си купят Serious Mass Optimium Nutrition, True Mass BSN или Up Your Mass MHP.
2. За професионалисти и аматьори, които искат само да поддържат физическата си форма и да преминат през рехабилитационен процес след сериозно състезание, се препоръчва закупуване на печалби от средната ценова категория, които имат всички компоненти, необходими за възстановяване и поддържане на формата. Подходящи са Super Mass Gainer Dymatize Nutrition и Mutant Mass PVL.
3. Всички останали гейнери са подходящи за начинаещи, които тепърва започват да трупат мускулна маса и нямат опит в тази област. Бюджетните и прости модели ще ви позволят да натрупате добър опит и да вземете решение за подходящ печеливш в бъдеще.