Najbolji vitamini za djecu u 2020

Tijekom razvoja dječjeg tijela, i psiho-emocionalnog i fizičkog, sve u prehrani mora biti uravnoteženo. Prijemno mjesto za dobar kompleks vitamina nije iznimka. Najbolji vitamini za djecu pomažu poboljšati rad mozga, normalizirati psihu i tjelesni razvoj općenito.

Tvari sudjeluju u metaboličkom procesu, odgovorne za regulaciju funkcija važnih sustava i organa. Kao rezultat toga, moguće je pružiti sve točke potrebne za razvoj aktivnog i zdravog organizma. Pod takvim uvjetima dijete će se moći nositi s bilo kojim zadatkom.

Koji su vitamini najbolji za djecu?

Odgovor na gornje pitanje za mnoge je roditelje mučan. Doista, među modernim odraslima često postoji interes za najboljim kompleksima minerala i vitamina koji će djeci pomoći da se pravilno razvijaju.

U sklopu predstavljenog članka bit će predstavljen TOP najboljih vitamina za djecu. Ali to nije sve. Otkriti ćemo što su zapravo dječji kompleksi. Najvažnije je zapamtiti kakav je učinak vitamina u početku. Napokon, svaki kompleks obavlja određene funkcije.

Na bilješku!

• za povećanje apetita - preporuča se uključiti vitamin C;
• s povećanim opterećenjima na organima vida - vitamin A, bakar i cink;
• za aktivan rast - fosfor, kalij, kalcij i selen;
• sa stresovima koji su povezani s preseljenjem, prelaskom u novu klasu i mnogim drugim situacijama - vitamin B.

Naravno, preporuča se odabir kompleksa zajedno s liječnikom. Specijalist će procijeniti stanje djeteta, naučiti o njegovom načinu života, uzeti u obzir njegovu dob i tek tada će moći odabrati prave vitamine. Još uvijek nije vrijedno samostalno propisivati ​​komplekse za dijete.

Važno je znati!

Bez obzira koliko su moderni i visoko učinkoviti moderni vitaminski kompleksi na prvi pogled, oni ne nose blagodati u vlastitom obliku. Ljudsko tijelo je tako uređeno da je složeni sustav. Može se usporediti s laboratorijem u kojem se aktivno provode kemijski eksperimenti. Zapravo, tijelo ni sekunde ne ostaje bez posla. Ovdje se neprestano događaju reakcije. Mnogo "reagensa" sustav sintetizira sam, ali postoji i onaj dio koji ulazi unutra zajedno s hranom.

Ne oslanjajte se 100 posto na najbolje vitamine za djecu staru godinu i više. Ovo nije panaceja. Dijete mora uzimati lijekove, ali vrijedi istovremeno pratiti ravnotežu prehrane. Također se preporučuje sustavno stvrdnjavanje, kao i pružanje djetetu redovitih šetnji na svježem zraku. Tjelesna aktivnost nije iznimka. Sve je to posebno važno za rastući organizam.

Ovim pristupom vitamini će djetetu pomoći da se nosi sa stresom. Vrijedno je razmotriti različita razdoblja. Dijete raste, razvija se njegovo tijelo, raste i utjecaj izvana, jer u školi morate uspjeti dobro učiti, zapamtiti solidnu količinu gradiva. Općenito, neće biti takvog problema s vitaminima, bolje će spavati, povećavat će mu se apetit i imunitet.

Molim Zabilježite! Da čak ni vitaminski kompleksi nisu uvijek isključivo korisni. Oni također imaju niz kontraindikacija koje treba poštovati. Bolje ih je ne uzimati bez savjetovanja s liječnikom!

TOP 6 - najbolji vitamini za djecu

Na kraju članka bit će prilika da svim roditeljima ispričate o iskustvu korištenja dječjih vitamina, ispričate njihove značajke, nedostatke i prednosti. Na temelju tih podataka u budućnosti će biti moguće sastaviti ocjenu 10 najboljih vitamina za djecu, no zasad ćemo razmotriti samo 6 opcija koje stručnjaci i roditelji najviše traže.

SOLGAR OMEGA-3

Kapsule sadrže riblje ulje lososa. Također uključuje Omega 3, poznatu masnu kiselinu. Ovaj kompleks namijenjen je djeci starijoj od 7 godina.

Zapravo su to dobri vitamini za imunitet za djecu školske dobi, njihov je trošak 1.300 rubalja za 120 kapsula. Ova je opcija mnogim roditeljima poznata iz osobnog djetinjstva, kada su još uvijek bili prisiljeni piti riblje ulje. Samo je današnja verzija izrađena u probavljivijem obliku. Djeca piju zdrave vitamine, a da ih ne vole. Mast je zamotana u želatinsku kapsulu koja ublažava negativne osjećaje.

profesionalci

Omega-3 ima brojne prednosti. Uzmimo za primjer činjenicu da je u stanju ojačati imunitet, kao i podržati rad srca. Također štiti krvne žile, sposoban je ubrzati metabolizam i potaknuti pamćenje. Kao rezultat toga, postoji prilika za poboljšanje djetetovih zdravstvenih pokazatelja.

Solgar Omega-3 uklanja tragove žive koji se mogu naći u tkivnoj ljusci ribe. Zapravo, Omega-3 je 100% ljekovit, neće naštetiti tijelu u rastu, pa stoga nije ni na što ušao na popis koji uključuje najbolje vitamine za djecu od 7 godina.

Minuse

Kao što je malo gore spomenuto, odsutnost rizika treba shvatiti kao uobičajeni zapis. Stvar je u tome što kemijski sastav lijeka nije štetan i kemijski je čist. Tek ako se okrenemo podacima nedavno provedenih studija, postat će jasno da uzimanje lijeka ne zahtijeva samo želju roditelja da poboljšaju imunitet svog djeteta, već niz indikacija. Na primjer, kontraindikacije za uzimanje lijeka trebaju ukazivati ​​na tjelesnu težinu koja premašuje normu, prisutnost malapsorpcije u crijevnoj šupljini, pojavu proljeva i otkrivanje disbioze. Također, ne biste trebali koristiti lijek u onim situacijama ako dijete još nije navršilo 7 godina, ni u kojem slučaju ne biste smjeli zanemariti upute.

U skladu s recenzijama roditelja, može se naznačiti da su odrasli zadovoljni rezultatima, ponekad piju tečaj vitamina s cijelom obitelji.

Kao zaključak, vrijedi napomenuti da je važno poštivati ​​sve zahtjeve koji su naznačeni u uputama, a još bolje, početi ga uzimati nakon primanja liječničkog recepta. Samo u ovom slučaju bit će moguće poboljšati proces jačanja dječjeg tijela.

VITRUM BABY

Ovaj kompleks uključuje 13 vrsta vitamina i 11 mikroelemenata. Namijenjeno konzumaciji djece od 2 do 5 godina. Trošak je oko 420 rubalja za pakiranje od 30 tableta.

profesionalci

Razmišljajući o tome koje su vitamine najbolje uzimati za djecu od 3 godine, vrijedi razmotriti ovu opciju. Tablete nisu samo korisne, već i predstavljene na zanimljiv način. To su figurice različitih životinja koje se djeci sviđaju. Roditelji ne trebaju prisiljavati svoje dijete da ih koristi. Što se okusa tiče, oni su i ugodni za dijete. To su voće i vanilija.

Minuse

Ne bez mana. Djeca vole ove vitamine, ali ne možete ih jesti puno. Kao rezultat, može se dogoditi predoziranje. Vitamini se moraju uzimati pod nadzorom roditelja. Bolje ih sakriti od djece.

Sumirajući ovu poziciju, možemo sa sigurnošću reći da je ova opcija jedna od najboljih. Promovira preventivne mjere za nedostatak vitamina, povećava imunitet.

Na Internetu je pronađeno mnogo oduševljenih kritika roditelja koji primjećuju da djeca vole okus vitamina i njihove oblike u obliku nilskih konja, majmuna i tigrova.

PIKOVIT

Ovaj kompleks pogodan je za djecu od 1 godine. Trošak je 150 rubalja za 30 tableta i 250 rubalja za 150 ml sirupa. Sastoji se od 9 vitamina, potrebnih za formiranje dječjeg tijela.

profesionalci

Nakon 1 godine djeca imaju nedostatak vitamina. Ovo je stanje posljedica činjenice da tijelo postavlja povećane potrebe za hranjivim tvarima. Ne može ih uvijek dobiti iz prehrane, jer tijelo još nije naučilo apsorbirati korisne komponente iz hrane.

Pikovit je prikupio važne vitamine. Treba ih uzimati u skladu s uputama koje dolaze uz kompleks.

Minuse

Postoji samo jedan nedostatak - izuzeće minerala koji su u djetinjstvu potrebni za stvaranje hematopoeze, živčanog sustava, kostura i usnog aparata.

Sumirajući rezultate Pikovita, vrijedi napomenuti da je lijek prikladan za cijelu obitelj, jer se može propisati djeci različite dobi. Recenzije kažu da se nakon 20 dana uzimanja Pikovita opaža prvi rezultat. Bebin ten se poboljšava. Lijek je slatkog okusa, pa stoga neke majke savjetuju kupnju kapsula, a ne sirupa.

SUPRADIN KIDS

Kompleks je predstavljen u obliku gela, pastila i tableta. Trošak je oko 380 rubalja za 175 ml gela, 360 rubalja za 30 kom. tablete ili pastile za žvakanje.

profesionalci

Vitaminski kompleks također sadrži lecitin i minerale. Sve to pridonosi obnavljanju ispravnih kemijskih reakcija u stanicama. Sadržaj lecitina u Supradin Kids veliki je plus. Pomaže u obnavljanju živčanog sustava, rada srca i krvnih žila, kao i gastrointestinalnog trakta.

Štoviše, sastav sadrži kalcij. Kao što znate, ova je komponenta odgovorna za kvalitetu dentoalveolarnog i mišićno-koštanog sustava.

Pastile i tablete sadrže riblje ulje i kolin. Te su tvari odgovorne za normalizaciju dječjeg tijela intelektualno i psihoemocionalno.

Minuse

Oni nisu ovdje.

Rezimirajući, treba napomenuti da roditelji i liječnici jako cijene ovaj lijek. U skladu s recenzijama, vrijedi napomenuti da kompleks daje rezultat ako se primjenjuje prema uputama liječnika. Djeca se ne razbole, osjećaju se dobro.

DJEČJI VRTIĆ AZBUKA

Ocjena se nastavlja s jednako popularnim kompleksom vitamina i minerala AlfaVit. Trošak varira unutar 250 rubalja po paketu.

Sastav proizvoda uključuje tvari koje su potrebne djetetu od 3-7 godina. Uz uobičajene elemente, kompleks se nadopunjavao mikro i makro elementima, među kojima su jod, bakar i željezo, kao i mnoge druge važne komponente. Zahvaljujući tome, dječje tijelo postaje jače, kao i prevencija nedostatka vitamina.

profesionalci

Promišljeni sastav uzimajući u obzir ravnotežu mikro i makro elemenata, vitamina. Sve to omogućuje vam da u kratkom vremenu pokažete učinkovitost alata.

Uz pomoć kompleksa možete pridonijeti normalizaciji probavnog trakta. Dječja aktivnost postaje puno veća, postaje manje umorno. Također je primijećeno da ovaj lijek pomaže povećati rad mentalnog sustava, pamćenja.

Minuse

Postoje nedostaci. Ovo je doziranje koje nije posve prikladno. Dnevno morate piti 3 tablete različitih boja. Roditelji trebaju biti oprezni da ne prekinu ovaj slijed.

Sumirajući stav, valja napomenuti da je ovaj kompleks jedan od najboljih danas. Vrijedno je uzimati ga kako biste ojačali djetetovo tijelo. Sastav je uravnotežen, postoji uska dobna specijalizacija koja uzima u obzir potrebe određene dobi. To daje razlog da se kaže da kompleks ne šteti djetetovom tijelu.

Ako se oslanjate na povratne informacije roditelja, tada mnogi primjećuju da dječji vrtić AlfaVit zaista pozitivno utječe na razvoj djeteta, njegovu prilagodbu među vršnjacima, kao i na sposobnost imunološkog sustava da se odupre virusnim bolestima. Djeca vole vitamine. Male su veličine, pa stoga nema problema s gutanjem. Piće preporučeno tečajevima

DOPUNA TALMANA

Zatvara VRH vitamina, kompleks nazvan Complivit Oftalmo, koji nije ništa manje tražen među stručnjacima i odraslima. Stvoren je uzimajući u obzir učinak povećanja izdržljivosti tijela, kao i jačanje organa vida. Mogu ga uzimati djeca od 3 godine. Lijek je pristupačan po cijeni. Ovo je 200 rubalja za 44 grama. objektima.

profesionalci

Stvoren je kompleks uzimajući u obzir zeaksantin i lutein. Lijek je u stanju regulirati rad vizualne funkcije, jer su upravo te komponente odgovorne za vidne organe. Ispada da će se s povećanim vizualnim opterećenjem povećati djetetove potrebe za tim tvarima. U slučaju nedostatka razvijaju se poremećaji zvani "noćna sljepoća", dolazi i do gubitka oštrine i drugih drugih jednako ugodnih tegoba.

Osim toga, kompleks je u stanju podržati funkcioniranje vidnog živca, smanjiti utjecaj djeteta na oči kada gleda TV, igra se na računalu.

Minuse

Postoji samo jedan nedostatak. Leži u činjenici da u sastavu proizvoda nema dovoljne količine minerala. Ali ako uzmemo u obzir činjenicu da je stvoren kao vitamin za organe vida, tada se nadoknađuje minus.

Kao zaključak valja napomenuti da Complivit mnogi stručnjaci propisuju za djecu od 3 godine. U stanju je pružiti željeni rezultat ako dijete slijedi zdrav način života, jede li ispravno. Kao rezultat, neće biti problema s vidom.

U skladu s recenzijama, vrijedi napomenuti da čak i s dijagnozom kratkovidnosti, djeca piju kompleks 2 puta izvan sezone, što im omogućuje život bez potrebe za nošenjem naočala. Ispada da je kompleks zaista sposoban pozitivno utjecati na organe vida djece.

U zaključku

Vitamini se ne mogu karakterizirati samo pojmovima poput "učinkovit" ili "ne baš učinkovit". To je zbog činjenice da se ova kategorija lijekova ne odnosi na lijekove. Mehanizam djelovanja poznat je odavno. Na primjer, ako usporedimo vitamin C različitih proizvođača, onda možemo govoriti o neučinkovitosti, jer jedan od lijekova može biti loše kvalitete.

Zapravo, ne bismo trebali zaboraviti da na tržištu ne postoji farmaceutska industrija koja je usmjerena na zdravu osobu onako kako to rade vitamini. Proizvođači imaju malu odgovornost, jer lijekovi ove vrste ne predstavljaju prijetnju, osim u slučaju predoziranja. A prijetnja je uvjetna, ako je usporedimo s onim lijekovima koji se piju za uklanjanje problema sa srcem ili tabletama za spavanje.

Suvremeni roditelji trebali bi točno razumjeti da ne vrijedi samostalno propisivati ​​vitamine djetetu. Ovaj pothvat može dovesti do opasnih rezultata. Ako su vitamini ukusni, dijete ih može jesti samo, pretjerujući u doziranju, pa stoga vrijedi odgoditi lijek na mjesto do kojeg dijete ne može doći bez vas.

I ne zaboravite da sami vitamini nisu dovoljni, vrijedi uspostaviti uravnotežen jelovnik za dijete, pružiti mu povoljno okruženje za rast i redovito prolaziti preventivne preglede kod stručnjaka.