Най-добри съпротивителни ленти през 2020 г.

В съвременните условия хората често трябва да вършат монотонна работа. Някой се занимава с бизнес в офиса на компютъра, някой има работа по цял ден, докато кара кола. За много хора участват или на практика не се използват само определени мускулни групи. За спортистите важен въпрос е изпомпването или на определена мускулна група, или на тяхната комбинация.

Има една поговорка: „Движението е живот“, чиято значимост се потвърждава от лекари, учени, физиолози. При липса на физическа активност настъпва застой, заболяване и имунитет отслабва. Ами ако заседнала или заседнала работа? Много често хората са изправени пред ситуация, в която няма достатъчно време за посещение на фитнес или бягаща пътека.

Изходът от тази ситуация е под формата на просто устройство за физически упражнения - разширител. Тази статия предоставя общ преглед на различни видове устройства за развитие на мускулите - най-добрите ленти за устойчивост в своя клас през 2020 г.

Най-добрите най-добри съпротивителни ленти за 2020 г.

Списъкът включва ленти за съпротива, базирани на анализ на характеристиките, търсенето на клиентите и обратната връзка. При разглеждането на симулаторите бяха взети предвид редица условия: лекота на използване, качество на материала, цена, популярност на производителя. Кой експандер е по-добър зависи от целта и начина на приложение.

Лек универсален тренажор - Torneo A-910W

Средна цена - 900 рубли

При производството се използва технологията "EverProof". При производството на продукта се използват устойчиви на износване материали, укрепващи здравината. Термопластичният полиуретанов влак има стремена за крака и напречна дръжка. С помощта на опростен дизайн всички мускули на тялото се изпомпват.

Симулаторът е подходящ за всеки пол и възраст, независимо от степента на физическа подготовка. Нивото на съпротивление на разширителя е само 3 килограма. Треньорът е подходящ за леки кардио тренировки, за фитнес тренировки, като допълнение към основните тренировки, за разтягане. Разширителят е гарантиран за половин година.

Професионалисти:

• Симулаторът е подходящ за начинаещи от всякакъв пол и възраст;
• разумна цена, отстъпки и бонуси при покупка;
• подходящ за загрявки и леки тренировки у дома;
• Лесно използване;
• гъвкав и компактен треньор;
• дълъг живот на продукта
• качество.

Минуси:

• Не са установени недостатъци.

Разширителна лента "Bradex"

Средна цена - от 400 до 1300 рубли

Универсален лентов разширител "Bradex" е изработен от висококачествени и трайни материали - латекс (лента) и пластмаса (дръжки). Разширителят се използва: за леко разтягане, загряване, увеличаване на натоварванията при извършване на упражнения с телесно тегло, за интензивни и средни тренировки, в комбинация с други симулатори. Тренажорът се използва за набирания, за да улесни представянето на начинаещите, при повдигане на крака и тяло, когато правите лицеви опори.

С помощта на лентата се отработват всички мускулни групи. Използването на лентата се препоръчва за всички възрастови групи, независимо от пола.Еластичната широка лента осигурява равномерно, оптимално натоварване и устойчивост. Разширителят може да бъде избран според нивото на обучение. Коланите Bradex, в зависимост от техния размер, имат следните параметри на натоварване:

От 2 до 15 килограма - ширина на лентата 1,3 сантиметра;

от 5 до 22 килограма - 2,1 сантиметра;

от 12 до 36 килограма - 3,2 сантиметра;

от 17 до 54 килограма - 4,5 сантиметра;

от 23 до 68 килограма - 6,4 сантиметра.

Професионалисти:

• Качеството на симулатора;
• простота и надеждност;
• ефективност;
• еднородност и регулиране на натоварването;
• удобен за използване;
• износоустойчивост.

Минуси:

• Не са установени недостатъци.

Лента за съпротивление на гърдите и раменете - PowerTwisterStarfitES-702

Средна цена - 800 рубли

Австралийската марка "Starfit" е представена от транаджър за развитие на мускулите на гръдния кош, ръцете, раменния пояс, гърба, предмишницата. Разширителят е идеален за културизъм, фитнес и CrossFit (функционални тренировки). Устройството развива: ромбовидни, трапецовидни и широки мускули, раменни бицепси, пронатори, подходящи за начинаещи и опитни спортисти.

Симулаторът е черно тръбно устройство, изработено от висококачествен метал, текстил и пластмаса. Удължена метална пружина е свързана с пластмасови дръжки. Разширителят може да бъде усукан, огънат в различни посоки. Дължината на разширителя е 61 сантиметра. Тегло - 1,8 килограма. Товар - 60 килограма. Има опции за 61, 51 сантиметра с тегло на товара 30 килограма и по-малко тегло на симулатора.

Професионалисти:

• Приемлива цена;
• качествени материали и изработка;
• развиват се всички мускули на гръдния и раменния пояс;
• високо ниво на натоварване;
• за да се фиксира разширителя има ръчни цикли.

Минуси:

• Няма регулиране на натоварването.

Protrain 18137 - перфектната фитнес лента за жени

Средна цена - 480 рубли

Разширителят на марката "Protrain" от типа "ThighMaster" е универсална машина за упражнения. Разширителят е изработен от висококачествена издръжлива стомана и порест каучук. Подходящ за всички, независимо от нивото на фитнес, възраст и пол. Разширителят е предназначен за развитие на мускули: гърди, гръб, ръце, крака, ханш, седалище. Използва се у дома, във фитнес зали за кросфит, фитнес.

Професионалисти:

• Ниска цена;
• висококачествена и трайна конструкция;
• компактност и лекота;
• удобни гумени дръжки;
• гъвкавост (развива гръдната и раменната мускулатура), подходяща за различни нива на обучение, възраст и пол.

Минуси:

• Няма регулиране на натоварването.

Аксесоари на NIKEAУниверсални

Средна цена - 1900 рубли

Висококачествен универсален симулатор е произведен в Китай под марката. Разширителят е предназначен за домашна употреба във фитнес зали. Целта е кардио и силови тренировки, фитнес, укрепване на мускулите на гърба, ръцете, гърдите, предмишницата, бицепсите, трицепсите. Разширителят е подходящ за начинаещи и опитни спортисти, независимо от пол и възраст.

При производството се използват висококачествени материали: стомана, полиестер, каучук, полипропилен. При производството на дръжките се използва пяна гума, за кабела се използва плетеният материал. Дължина на продукта - 155 сантиметра, ширина - 12,5 сантиметра. Максималното натоварване е 15 килограма. Диаметърът на въжето е 0,5 сантиметра. Тегло на продукта - 158 грама. Продават се няколко цветови опции на устройството. Производителят дава гаранция за симулатора - шест месеца.

Професионалисти:

• Хубав дизайн;
• здравина на конструкцията;
• средно ниво на натоварване;
• качество на материала;
• ефективност и удобство на обучението.

Минуси:

• Висока цена.

Ръчен разширител Bradex SF 0198

Средна цена - 500 рубли

Един от най-добрите тренажори за ръце под марката Bradex. Разширителят е изработен от висококачествена стомана и алуминий под формата на клещи, има сребърен цвят. Максимална твърдост на натоварване - 68 килограма. Теглото на разширителя е 200 грама. Удобните дръжки ви позволяват уверено да хващате и фиксирате в ръката си.Симулаторът е предназначен за редовни тренировки и укрепване на ръцете, китките, мускулите на предмишницата, рехабилитационни упражнения след наранявания.

Добрата пружинна устойчивост ефективно укрепва мускулите и връзките. Дизайнът е подходящ за начинаещи (със слаби китки, монотонна ръчна работа), за опитни спортисти, при упражнения с щанги, дъмбели, за премахване на разликата в развитието на мускулите. Експертите препоръчват да се тренира разширителя 3-4 пъти седмично, като се започне с товар за 1 минута. След това постепенно увеличавайте продължителността на тренировката.

Професионалисти:

• Ниска цена;
• трайна и висококачествена тренировъчна машина;
• значително увеличение на силата на сцепление;
• добро изпомпване на мускулите на предмишницата;
• бързо възстановяване на работоспособността след нараняване;
• удобен захват.

Минуси:

• Не са установени недостатъци.

LiteWeights

Средна цена - 400 рубли

Висококачественият и лесен за използване разширител на гръдния кош от марката LiteWeights е предназначен за укрепване и развитие на китката, гръдния кош, раменните мускули, ръцете и за възстановяване след наранявания. Пет еластични ленти са изработени от еластомер с висока якост, останалата част на тренажора е от полиуретанова пяна и висококачествена пластмаса. Дължина на продукта - 63 сантиметра. Теглото на разширителя е 420 грама. Машината е идеална за тийнейджъри, жени, начинаещи във фитнеса. Дизайнът осигурява регулиране на натоварването

Професионалисти:

• Ниска цена;
• компактност;
• лекота на използване;
• регулиране на натоварването;
• ергономични дръжки;
• добро изпомпване на мускулите на гръдния кош и торса.

Минуси:

• Не са включени резервни ластици.

Модулен тренажор Bradex "Мускулен комплекс"

Средна цена - 2300 рубли

Модулен многофункционален разширител Bradex "Мускулен комплекс" е компактна, лека и сгъваема обвивка с тежести. Тренажорът е изработен от висококачествена неръждаема стомана, пластмаса, полипропилен, полиестер. Съпротивлението на всяка част на симулатора е 8,2 килограма. Пълно натоварване - 100 килограма. Дължината на разширителя е 30 сантиметра. Комплектът включва: 1 вал с дръжки, 1 поставка за крака, една стойка за врата, 2 дръжки, 2 колела.

Разширителят е предназначен за пълноценни и висококачествени тренировки. Препоръчва се за хора с различни нива на физическа подготовка. Компактният симулатор не заема много място; във всеки случай можете да го вземете със себе си на пътуване. Комплектът включва 5 вида симулатори, с които можете да изпълнявате голям брой упражнения, да развивате и укрепвате различни мускули.

Професионалисти:

• Добро съотношение цена-качество;
• многофункционалност;
• правене на много упражнения;
• способността за регулиране на товара;
• износоустойчивост и качество на материалите;
• компактност и лекота;
• бърз и лесен монтаж.

Минуси:

• Има слаба миризма от PVC.

Разширител ButtMaste

Средна цена - 330 рубли

Евтиният и компактен тренажор за отключване от производителя LiteWeights е предназначен за укрепване и развитие на мускулите на бедрата, гърдите и ръцете. Снарядът е подходящ за начинаещи спортисти, тийнейджъри, жени. С помощта на разширителя ButtMaste можете да развиете различни мускулни групи, да тонизирате и укрепите мускулите на корема, гърдите, раменете и мускулите на ръцете и мускулите на предмишницата.

Идеален за домашна употреба. Продуктовата рамка е изработена от висококачествена стомана. Съставният елемент съдържа поливинилхлорид. Дръжките са покрити с неопрен. Дължината на разширителя е 33 сантиметра. Широчината на продукта е 10 сантиметра.

Професионалисти:

• Ниска цена;
• многофункционалност;
• компактност и лекота;
• лекота на използване.

Минуси:

• Не твърде голяма съпротива;
• няма ръководство с инструкции за упражнения за ръце.

Мултифункционален разширител StarfitES-603

Средна цена - 200 рубли

Мултифункционалният универсален тренажор на марката Starfit е предназначен за укрепване на мускулите на краката, ръцете, гърдите и гърба. Разширителят тонизира и тренира всички мускулни групи. Подходящ както за начинаещи, така и за професионалисти. По време на тренировка се постига средна степен на натоварване.Симулаторът е изработен от качествени материали - поливинилхлорид, неопрен. Въжето е с дебелина 1,2 сантиметра. Дължината на разширителя е 48 сантиметра.

Професионалисти:

• Качество на изработка и материали;
• Ниска цена;
• многофункционалност.

Минуси:

• Не са установени недостатъци.

Разширител на крака за съпротивление на глезена Everlast

Средна цена - 2900 рубли

Един от най-добрите треньори за крака в своя клас. Потребителите отбелязват удобно използване и висока ефективност при укрепване на мускулите на долните крайници. Разширителят EverlastAnkleResistance е предназначен за фитнес, бойни изкуства (самбо, бокс, карате, таекуондо, борба, джудо, тайландски бокс). Маншетите на разширителя могат да се регулират по дължина.

Комплектът включва сменяеми сбруи за промяна на степента на натоварване. Сбруите са регулируеми по дължина. Сив турникет е необходим за товар от 11 килограма, за изработване на багажника. Червеният колан е проектиран за устойчивост от 7 килограма. Проектиран да усъвършенства ритници и колене. Използването на симулатори тонизира, увеличава мускулната маса и сила, увеличава издръжливостта. При производството на симулатора се използват висококачествени материали - найлон и каучук. Разширителят тежи само 340 грама. Дължина - 20 сантиметра, ширина - 15 сантиметра, височина - 7,5 сантиметра.

Професионалисти:

• Качествена изработка и материал;
• многофункционалност;
• удобно използване по време на тренировка;
• възможност за регулиране на дължината на коланите;
• ефективно укрепва мускулите.

Минуси:

• Висока цена.

Ръчен захват HammarViceGripper

Средна цена - 2300 рубли

Висококачествените спортни стоки се произвеждат под американската марка Hammar. Модифицираният разширител на китката HVG не е изключение. Регулируемият треньор има редица важни функции и качества. Разширителят има 55 диапазона на съпротивление, снабден е с гофрирани дръжки за лесно задържане в ръката, стоманени хромирани пружини.

Диапазонът на натоварване е 20-156 килограма. Нивата ви позволяват комфортно да увеличите мускулната сила. При производството на кутията се използва висококачествена алуминиева сплав.

Комплектът е снабден с допълнителна пружина. Треньорът е подходящ за начинаещи и опитни спортисти. За писане, свирене на клавиатури и струни симулаторът също ще помогне да се развие силата на ръцете.

Разширителят е по-лек аналог на предишните опции. Устройството е преминало специални тестове и има руски сертификат за съответствие със стандартите и качеството. Пружината на устройството е патентован елемент на производителя "HVG".

Професионалисти:

• Силата на разширителя;
• устройството има патент и сертификат за съответствие;
• добър дизайн;
• Лесно използване;
• добро съотношение цена-качество;
• гъвкавост;
• голям избор на съпротивления.

Минуси:

• Не са установени недостатъци.