Funkcioniranje stopala utječe na stanje donjih udova, krvnih žila i ODA. Zbog nošenja neugodne cipele, dugotrajnog boravka u jednom položaju, tjelesne aktivnosti itd., Stopala prestaju normalno funkcionirati i počinju se deformirati. Ortopedski ulošci pomoći će u rješavanju ovog problema. Oni ne samo da sprečavaju, već i ispravljaju zakrivljenost stopala, omogućujući im da budu u anatomski ispravnom položaju. Da biste postigli ovaj rezultat, morate znati određene nijanse. U našem ćete članku naučiti kako odabrati ortopedske uloške.
Sadržaj
Uređaj za ortopedske uloške
Ortoze su posebni ulošci za cipele koji pružaju stopalu ispravan položaj i jastučiće.
Proizvod se sastoji od potpore za nosač, metatarzalnog jastuka i udubljenja pete.
Upravo to olakšanje pruža terapeutski učinak. Ulošci su izrađeni od polimera i prirodnih materijala.
Također, funkcionalnost uloška uključuje:
- normalizacija balansirajuće i opružne funkcije stopala;
- stabilizacija cirkulacije krvi;
- održavanje luka stopala;
- povećana izdržljivost tijekom dugog boravka na nogama;
- smanjenje oteklina i bolova u donjim ekstremitetima;
- sprečavanje razvoja različitih zglobnih patologija.
Vrste ortopedskih uložaka
Postoji nekoliko vrsta ovih proizvoda.
Masaža
Anatomski oblikovani proizvodi s mekanim okvirom. Učinkovito masirajte stopalo. Ponekad se dodaju magnetne kuglice koje pojačavaju masažni učinak. Ovi ulošci su najbolji za ljude koji moraju dugo ostati uspravni ..
Pros:
- dobro opustite stopalo;
- povećati cirkulaciju krvi;
- ojačati mišiće stopala;
- osigurati ispravnu raspodjelu opterećenja;
- spriječiti ravne noge;
- ublažiti napetost u hodu;
- pružaju dobar efekt amortizacije.
Minusi:
- nemoćan s deformacijom stopala.
Ispravljanje
Oni liječe deformaciju stopala. Korektivni elementi postavljaju se na različite dijelove uloška, ovisno o specifičnostima patologije. Postoji 10 vrsta ortoza. Oni pružaju najprikladnije uvjete za održavanje ispravnog tonusa mišića. Kao rezultat, stabilizira se protok krvi, prehrana tkiva i zglobova.
Pros:
- raspodijeliti i smanjiti opterećenja;
- spriječiti razvoj ukočenosti i napetosti;
- poboljšati zajedničku aktivnost i pokretljivost;
- ubrzati regeneraciju oštećenog tkiva.
Minusi:
- rijetko se prodaju, pa ih je potrebno naručiti pojedinačno, što ne može svatko priuštiti.
Uz potporu za podupiranje
U gotovo 80 posto slučajeva stručnjaci savjetuju nošenje uložaka s podupiračem za nosače. Dolaze u mnogo različitih modela. S obzirom na kršenja, propisani su za poprečne ravne noge i uzdužne.
Svaka vrsta cipela ima svoj uložak. Na primjer, za zatvorene modele bolje je kupiti kožne ortoze, jer će pružiti izvrsnu cirkulaciju zraka.
Takvi se ulošci mogu staviti u cipele kada:
- ekstremna opterećenja na stopalu;
- ravna stopala;
- grčevi i gori;
- bol;
- deformacija stopala zbog dugotrajnog nošenja cipela s petama;
- pretilost.
Pros:
- zaštititi zglobove od preopterećenja;
- imaju amortizacijski učinak;
- kada stopalo djeluje kao potpora, ulošci smanjuju i ravnomjerno raspoređuju opterećenje na njemu.
Minusi:
- pretežni broj modela dizajniran je za cipele zatvorenog tipa.
Dijabetičar
Imaju meku ili polukrutu podlogu, utor za petu, pronatore i podupirače za podupiranje, koji ublažavaju stres na stopalu i ispravljaju njegov položaj. To pozitivno utječe na cijelo tijelo jer smanjuje vjerojatnost oštećenja kože uslijed prekomjernog rada donjih ekstremiteta i čini hodanje ugodnijim.
Višeslojna struktura trupa nagrađuje uloške dobrim ublažavanjem. Gornji sloj nije sklizak, propušta vlagu i zrak, njegova mekana površina ne oštećuje stopalo. Čitav teret pada na srednji sloj. Donji sloj ima upijajući i bakteriostatski učinak, osigurava pravilno oblikovanje.
Pros:
- držite stopalo u ispravnom položaju;
- smanjiti bol, umor i nelagodu prilikom kretanja;
- ne sadrže krute elemente;
- učiniti cipelu ugodnijom za nošenje.
Minusi:
- nije prikladno za otvorene cipele;
- skup.
Dijete
Oni su standardni, stvoreni prema općim uzorcima (sprječavaju deformacije stopala) ili ortopedski, stvoreni prema pojedinačnim parametrima (koriste se ako postoje odstupanja).
Standard tvori ispravnu nadsvođenu strukturu donjih ekstremiteta. Pružajući nježni potporni učinak, štite od zakrivljenosti. Određeni proizvođači stvaraju termoplastične uloške koji omekšavaju pod utjecajem visokih temperatura i poprimaju oblik stopala. Nakon hlađenja, uložak ostaje u formi i prilagođava stopalo.
Dijete možete kupiti standardne modele kad je već naučilo samostalno hodati.
Pros:
- normalizacija cirkulacije krvi u stopalu;
- spriječiti razvoj deformacije;
- zaštititi petu od preopterećenja;
- rasporediti opterećenje na cijelo stopalo;
- ublažiti šokove koji se javljaju prilikom kretanja;
- smanjiti vjerojatnost nastanka žuljeva.
Minusi:
- pojedinačni ulošci su skupi;
- standardne ortoze se ne nose dobro s zakrivljenostima.
Parametri za odabir ortopedskih uložaka: kako odabrati pravi
Da biste postigli maksimalan terapeutski učinak proizvoda i ne trošili novac, pri odabiru uloška treba uzeti u obzir sljedeće točke.
Ugovoreni sastanak
Unaprijed odlučite zašto kupujete uložak jer oni imaju preventivni ili terapijski učinak. Prvi se prodaju u bilo kojoj specijaliziranoj trgovini. Ortoze druge vrste moraju se izrađivati po narudžbi, jer se patologija deformacije stopala svake osobe očituje na svoj način.
Podrška
Može biti poprečno, uzdužno ili kombinirano (dvije odjednom).
Materijal
Proizvodi su najčešće:
- koža - otporna na habanje, ne ometa cirkulaciju zraka, dobro zadržava svoj oblik i izvorne kvalitete;
- silikon - elastičan, fleksibilan, brzo ponavlja značajke noge, ali nije izdržljiv i težak.
Također, proizvodi se mogu izrađivati od materijala Microliner, EVA, Veldona. Hipoalergeni su, izdržljivi i apsorbiraju udarce. Ponekad su impregnirani aktivnim ugljenom, što poboljšava upijanje vlage, smanjuje vjerojatnost neugodnih mirisa i rasta bakterija. Pojedini modeli prekriveni su pjenastom polietilenskom pjenom kako bi se spriječilo otrcanje. Ova je točka vrlo važna za dijabetičare.
Visina
Višeslojni ulošci opremljeni potpornim nosačem imaju veću strukturu od masažnih i dijabetičkih. To se mora uzeti u obzir pri odabiru proizvoda.
Krutost
Okviri su:
- Tvrda (čelik, grafit, plastika). Smanjuju bolove u stopalu, sprečavaju luk, liječe razne deformacije.
- Polukrut. Za njihovo stvaranje koristi se fleksibilna plastika. Smanjuje napetost u mekim tkivima.
- Mekan.Od pjene. Pomaže u zaštiti stopala od bolesti.
Veličina
Uložak treba odgovarati širini i duljini stopala i obliku cipele.
Kako se uklopiti i nositi
Za ljetne i zimske cipele proizvode se različiti ulošci. U prvom su slučaju vrlo lagane i gotovo nevidljive, u drugom su izolirane i mogu biti s krznom.
Kako odabrati prave uloške:
- Profilaktički modeli od kože, plute ili pjene ublažit će bol u nogama ljubitelja cipela s visokom potpeticom.
- Ljudi koji teže više od 100 kg i pate od deformacija stopala trebaju kupiti tvrde plastične, metalne i grafitne uloške.
- Za žuljeve i kurje oči bolje je kupiti mekane porozne ortoze.
- Osobe s nestabilnim gležnjevima ili stopalima trebaju kupiti polukrut fleksibilne plastične ortoze.
- Za djecu ugradite termoplastične uloške koji su prilagođeni obliku stopala.
- Uz poticaj, preporučljivo je kupiti ortopedske uloške.
- Za osobe s dijabetesom bolje je kupiti dvoslojne uloške koji će spriječiti pojavu žuljeva.
- Za one koji pate od bolova u donjim udovima prikladni su ulošci od filca ili vune.
- Ljudi koji rade na nogama trebaju odabrati krute žičane okvire.
- U sportske cipele bolje je staviti uloške bez okvira.
- Ako trebate dobro ublažavanje, morate kupiti uloške s podupiračem za nosače.
- Korektivni proizvodi po mjeri pomoći će izliječiti deformaciju stopala.
- Za one koji puno vremena provode u uspravnom položaju, prikladni su ulošci s masažnim efektom.
- Dijabetičari trebaju kupiti samo specijalizirane uloške visoke mekoće, jer samo oni mogu ukloniti manifestacije bolesti.
- Mališani su prikladni za dječje modele koji tvore ispravan položaj stopala.
Preventivni proizvodi mogu se odabrati samostalno, prikladni su za trajnu upotrebu. Silikonski modeli mogu se nositi najviše 16 sati dnevno. Ako je koža oštećena na stopalima, takvi se proizvodi ne mogu koristiti.
Prije stavljanja ortoze, morate izvući tvorničke uloške s cipele.
O trajanju upotrebe ortoza odlučuje samo liječnik. Najbolje je nositi novi model postupno, počevši od 15 minuta dnevno. Kada je stopalo u potpunosti prilagođeno, upotreba uloška može se produžiti na nekoliko sati.
Vrhunski proizvođači
Mnoge tvrtke bave se proizvodnjom ortoza, pa je teško odabrati pravi model bez određenog znanja. Prema mišljenju stručnjaka i potrošača, najkvalitetniji proizvod nude tri proizvođača - Oro, Ortmann i Pedag.
U svom radu koriste se inovativnim tehnološkim dostignućima u području ortopedije. Modeli izrađeni od visokokvalitetnih hipoalergijskih materijala otporni su na habanje i vrlo su izdržljivi. Istodobno se prodaju po vrlo pristupačnim cijenama, tako da ih svaki potrošač može priuštiti. Ponuđeni proizvodi su certificirani.
Koliko su
Djeca: do 2.300 rubalja.
Dijabetičar: do 5.300 rubalja.
S potporom za podupiranje: do 8 400 rubalja.
Masaža: do 7.500 rubalja.
Korektiv: do 16 000 rubalja.
Recenzije potrošača
Kupio sam si uloške ORTO Concept Tech kako je propisao liječnik jer su mi dijagnosticirane poprečne ravne noge. Moji ulošci imaju krut okvir pa su debeli. Morao sam posebno kupiti slobodne cipele, jer se nisu uklapale u postojeće. Naravno, takvi se ulošci ne mogu staviti u sandale, pa morate nositi zatvarač.
Ulošci su mi kožni, perforirani. Stopala su ugodna i kvalitetna. Budući da ih stalno nosim, nakon nekoliko mjeseci počinju gubiti vizualnu privlačnost. Jedan par mi je dovoljan za sezonu. Ulošci su skupi, ali učinkoviti. Moje stanje se popravilo.
Svetlana
Moj sin počeo je pokazivati ravna stopala, pa mi je liječnik savjetovao da kupim posebne uloške Talus od tvrtke ORTO.NIK LLC. Jako sam zadovoljan njihovom kvalitetom. Oni su okviri, dobro zadržavaju oblik i ne gube vizualnu privlačnost. Koštaju samo 400 rubalja.Vrlo su tanke, pa se uklapaju u bilo koju cipelu. U roku od mjesec dana stanje dječjih stopala se popravilo. Dragi roditelji, ako primijetite da vaša beba ima problema sa stopalima, hitno kupite ortoze. Stvarno rade! Suprug i ja sada koristimo samo takve uloške!
Elena
Kad je moja kći počela raditi kao frizer, počela se brinuti zbog bolova u nogama. Budući da nije bilo riječi o promjeni profesije, obratili smo se stručnjaku. Preporučio je masažne ortoze. U ljekarni smo kupili proračunski model, čisto za testiranje. Nakon prve upotrebe moja se kći osjećala bolje! Nakon nekog vremena naručio sam skupe uloške. Naravno, osjećate umor u nogama, ali bez uložaka sve bi bilo puno gore. Vrlo korisna stvar.
Svetlana
Ishod
Kao što vidite, ortoze su korisne i za odrasle i za djecu. Jedini je uvjet kupiti ih prema liječničkom receptu, jer će on odabrati najprikladniji model za vas.
