Le fonctionnement du pied affecte l'état des membres inférieurs, des vaisseaux sanguins et de l'APD. En raison du port de chaussures inconfortables, du séjour prolongé dans une position, de l'activité physique, etc., les pieds cessent de fonctionner normalement et commencent à se déformer. Les semelles orthopédiques aideront à résoudre ce problème. Ils empêchent non seulement, mais corrigent également la courbure des pieds, leur permettant d'être dans la position anatomiquement correcte. Pour obtenir ce résultat, vous devez connaître certaines nuances. Dans notre article, vous apprendrez à choisir des semelles orthopédiques.
Contenu
Dispositif de semelles orthopédiques
Les orthèses sont des semelles spéciales de chaussures qui fournissent au pied une position et un amorti corrects.
Le produit se compose d'un support de cou-de-pied, d'un coussin métatarsien et d'une dépression de talon.
C'est ce soulagement qui procure un effet thérapeutique. Les semelles intérieures sont faites de polymère et de matériaux naturels.
En outre, la fonctionnalité de la semelle intérieure comprend:
- normalisation de la fonction d'équilibrage et de ressort du pied;
- stabilisation de la circulation sanguine;
- maintenir la voûte plantaire;
- augmentation de l'endurance lors d'un long séjour debout;
- réduction de l'enflure et de la douleur dans les membres inférieurs;
- prévention du développement de diverses pathologies articulaires.
Types de semelles orthopédiques
Il existe plusieurs variétés de ces produits.
Massage
Produits de forme anatomique avec un cadre souple. Massez efficacement le pied. Parfois, des boules magnétiques sont ajoutées, ce qui améliore l'effet de massage. Ces semelles sont idéales pour les personnes qui doivent rester debout pendant longtemps.
Avantages:
- détendez bien le pied;
- augmenter la circulation sanguine;
- rendre les muscles du pied plus forts;
- assurer une répartition correcte de la charge;
- éviter les pieds plats;
- soulager la tension lors de la marche;
- fournissent un bon effet d'amortissement.
Moins:
- impuissant à la déformation du pied.
Correctif
Ils guérissent la déformation du pied. Des éléments correcteurs sont placés sur différentes parties de la semelle intérieure, en fonction des spécificités de la pathologie. Il existe 10 types d'orthèses. Ils fournissent les conditions les plus appropriées pour maintenir le bon tonus musculaire. En conséquence, le flux sanguin, la nutrition des tissus et des articulations sont stabilisés.
Avantages:
- distribuer et réduire les charges;
- empêcher le développement de raideur et de tension;
- améliorer l'activité conjointe et la mobilité;
- accélérer la régénération des tissus endommagés.
Moins:
- sont rarement en vente, ils doivent donc être commandés individuellement, ce qui n'est pas abordable pour tout le monde.
Avec support de cou-de-pied
Dans près de 80% des cas, les experts conseillent de porter des semelles intérieures avec un support de cou-de-pied. Ils viennent dans de nombreux modèles différents. Compte tenu des violations, ils sont prescrits pour les pieds plats transversaux et longitudinaux.
Chaque type de chaussure a sa propre semelle intérieure. Par exemple, pour les modèles fermés, il est préférable d'acheter des orthèses en cuir, car elles assureront une excellente circulation de l'air.
Ces semelles peuvent être mises dans des chaussures lorsque:
- charges extrêmes sur le pied;
- pied plat;
- crampes et brûlures;
- douleur;
- déformation du pied due au port prolongé de chaussures à talons;
- obésité.
Avantages:
- protéger les articulations de la surcharge;
- avoir un effet amortisseur;
- lorsque le pied sert de support, les semelles réduisent et répartissent uniformément la charge dessus.
Moins:
- le nombre prédominant de modèles est conçu pour les chaussures de type fermé.
Diabétique
Ils ont une base souple ou semi-rigide, une rainure de talon, des pronateurs et des supports de cou-de-pied, qui soulagent le pied et corrigent sa position. Cela a un effet positif sur tout le corps, car cela réduit le risque de lésions cutanées dues au surmenage des membres inférieurs et rend la marche plus confortable.
La structure multicouche de la carcasse récompense les semelles intérieures avec un bon amorti. La couche supérieure n'est pas glissante, perméable à l'humidité et à l'air, sa surface douce n'endommage pas le pied. L'ensemble de la charge tombe sur la couche intermédiaire. La couche inférieure a un effet absorbant et bactériostatique, assure la bonne mise en forme.
Avantages:
- gardez le pied dans la bonne position;
- réduire la douleur, la fatigue et l'inconfort lors du déplacement;
- ne contiennent pas d'éléments rigides;
- rendre la chaussure plus confortable à porter.
Moins:
- ne convient pas aux chaussures ouvertes;
- coûteux.
Bébé
Ils sont standards, créés selon des échantillons généraux (empêchent la déformation du pied) ou orthopédiques, créés en fonction de paramètres individuels (utilisés en cas d'écarts).
Les standards forment la structure cintrée correcte des membres inférieurs. Fournissant un effet de soutien doux, ils protègent contre la courbure. Certains fabricants créent des semelles thermoplastiques qui s'assouplissent sous l'influence des températures élevées et prennent la forme du pied. Après refroidissement, la semelle intérieure reste en forme et ajuste le pied.
Vous pouvez acheter des modèles standard pour un enfant lorsqu'il a déjà appris à marcher de manière autonome.
Avantages:
- normalisation de la circulation sanguine dans le pied;
- empêcher le développement de la déformation;
- protéger le talon de la surcharge;
- répartissez la charge sur tout le pied;
- adoucir les chocs qui se produisent lors du déplacement;
- réduire la probabilité de callosités.
Moins:
- les semelles individuelles sont chères;
- les orthèses standard ne supportent pas bien les courbures.
Paramètres de choix des semelles orthopédiques: comment choisir la bonne
Pour obtenir le maximum d'effet thérapeutique du produit et ne pas gaspiller d'argent, les points suivants doivent être pris en compte lors du choix d'une semelle intérieure.
Rendez-vous
Décidez à l'avance pourquoi vous achetez une semelle intérieure, car elle a un effet préventif ou thérapeutique. Les premiers sont vendus dans n'importe quel magasin spécialisé. Les orthèses du deuxième type doivent être fabriquées sur commande, car chaque personne a une pathologie de déformation du pied à sa manière.
Soutien
Il peut être transversal, longitudinal ou combiné (deux à la fois).
Matériel
Le plus souvent, les produits sont:
- cuir - résistant à l'usure, n'interfère pas avec la circulation de l'air, conserve bien sa forme et ses qualités d'origine;
- silicone - élastique, flexible, répète rapidement les caractéristiques de la jambe, mais pas durable et lourd.
En outre, les produits peuvent être fabriqués à partir de matériaux Microliner, EVA, Veldona. Ils sont hypoallergéniques, durables et absorbent les chocs. Parfois, ils sont imprégnés de charbon actif, ce qui améliore l'absorption d'humidité, réduit le risque d'odeurs désagréables et de croissance de bactéries. Certains modèles sont recouverts de mousse de polyéthylène expansée pour éviter les frottements. Ce point est très important pour les diabétiques.
la taille
Les semelles multicouches équipées d'un support de cou-de-pied ont une construction plus haute que les semelles de massage et diabétiques. Ceci doit être pris en compte lors du choix d'un produit.
Rigidité
Les cadres sont:
- Dur (acier, graphite, plastique). Ils réduisent la douleur au pied, préviennent la voûte plantaire, traitent diverses déformations.
- Semi rigide. Du plastique flexible est utilisé pour les créer. Réduit la tension dans les tissus mous.
- Doux.Fait de mousse. Aide à protéger les pieds des maladies.
La taille
La semelle intérieure doit correspondre à la largeur et à la longueur du pied et à la forme de la chaussure.
Comment s'adapter et porter
Différentes semelles intérieures sont produites pour les chaussures d'été et d'hiver. Dans le premier cas, ils sont très légers et presque invisibles, dans le second, ils sont isolés, et peuvent être en fourrure.
Comment choisir les bonnes semelles:
- Les modèles prophylactiques en cuir, en liège ou en mousse soulageront les douleurs dans les jambes des amateurs de chaussures à talons hauts.
- Les personnes pesant plus de 100 kg et souffrant de déformations du pied doivent acheter des semelles en plastique dur, en métal et en graphite.
- Pour les callosités et les cors, il est préférable d'acheter des orthèses poreuses souples.
- Les personnes ayant une cheville ou des pieds instables doivent acheter des orthèses en plastique flexibles semi-rigides.
- Pour les enfants, montez des semelles intérieures en thermoplastique adaptées à la forme du pied.
- Avec un éperon, il est conseillé d'acheter des semelles orthopédiques.
- Pour les personnes atteintes de diabète, il est préférable d'acheter des semelles intérieures à double couche qui aideront à prévenir les callosités.
- Pour ceux qui souffrent de douleurs dans les membres inférieurs, des semelles intérieures en feutre ou en laine conviennent.
- Les personnes travaillant sur les jambes doivent choisir des structures filaires rigides.
- Il est préférable de mettre des semelles intérieures sans cadre dans les chaussures de sport.
- Si vous avez besoin d'un bon amorti, vous devez acheter des semelles avec un support de cou-de-pied.
- Des produits correcteurs sur mesure aideront à guérir la déformation du pied.
- Pour ceux qui passent beaucoup de temps en position verticale, des semelles à effet de massage conviennent.
- Les diabétiques doivent acheter uniquement des semelles spécialisées avec une grande douceur, car elles sont les seules à pouvoir éliminer les manifestations de la maladie.
- Les tout-petits conviennent aux modèles pour enfants qui forment la bonne position du pied.
Les produits préventifs peuvent être sélectionnés indépendamment, ils sont adaptés à une utilisation permanente. Les modèles en silicone peuvent être portés au maximum 16 heures par jour. Si la peau est endommagée sur les pieds, ces produits ne peuvent pas être utilisés.
Avant de mettre des orthèses, vous devez retirer les semelles d'origine de la chaussure.
La durée d'utilisation des orthèses n'est décidée que par le médecin. Il est préférable de porter le nouveau modèle progressivement, à partir de 15 minutes par jour. Lorsque le pied est parfaitement adapté, l'utilisation de la semelle intérieure peut être prolongée à plusieurs heures.
Top fabricants
De nombreuses entreprises sont engagées dans la production d'orthèses, il est donc difficile de choisir le bon modèle sans certaines connaissances. Selon les experts et les consommateurs, le produit de la plus haute qualité est proposé par trois fabricants - Oro, Ortmann et Pedag.
Dans leur travail, ils utilisent des développements technologiques innovants dans le domaine de l'orthopédie. Les modèles en matériaux hypoallergéniques de haute qualité résistent à l'usure et sont très durables. Dans le même temps, ils sont vendus à des prix très abordables, de sorte que chaque consommateur peut se permettre de les acheter. Les produits proposés sont certifiés.
Combien sont
Enfants: jusqu'à 2300 roubles.
Diabétique: jusqu'à 5300 roubles.
Avec support du cou-de-pied: jusqu'à 8400 roubles.
Massage: jusqu'à 7500 roubles.
Correctif: jusqu'à 16 000 roubles.
Avis consommateurs
Je me suis acheté des semelles ORTO Concept Tech telles que prescrites par un médecin, car on m'a diagnostiqué des pieds plats transversaux. Mes semelles intérieures ont un cadre rigide donc elles sont épaisses. J'ai dû acheter des chaussures amples spécialement pour eux, car elles ne cadraient pas avec celles existantes. Bien sûr, vous ne pouvez pas mettre de telles semelles dans vos sandales, vous devez donc porter une fermeture à glissière.
Mes semelles intérieures sont en cuir, perforées. Les pieds sont agréables et de grande qualité. Comme je les porte tout le temps, après quelques mois, ils commencent à perdre leur attrait visuel. Une paire me suffit pour la saison. Les semelles intérieures sont chères, mais efficaces. Mon état s'est amélioré.
Svetlana
Mon fils a commencé à montrer des pieds plats, alors le médecin m'a conseillé d'acheter des semelles Talus spéciales chez ORTO.NIK LLC. Je suis très satisfait de leur qualité. Ils sont cadrés, gardent bien leur forme et ne perdent pas leur attrait visuel. Ils ne coûtent que 400 roubles.Ils sont très fins, ils s'adaptent donc à toutes les chaussures. En un mois, l'état des pieds des enfants s'est amélioré. Chers parents, si vous remarquez que votre bébé a des problèmes de pieds, achetez de toute urgence des orthèses. Ils fonctionnent vraiment! Mon mari et moi n'utilisons plus que de telles semelles!
Elena
Lorsque ma fille a commencé à travailler comme coiffeuse, elle a commencé à s'inquiéter de la douleur dans ses jambes. Puisqu'il n'était pas question de changer de métier, nous nous sommes tournés vers un spécialiste. Il a recommandé des orthèses de massage. Nous avons acheté un modèle de budget à la pharmacie, uniquement pour des tests. Après la première utilisation, ma fille s'est sentie mieux! Après un certain temps, j'ai commandé des semelles coûteuses. Bien sûr, vous vous sentez fatigué dans vos jambes, mais sans semelles, tout serait bien pire. Une chose très utile.
Svetlana
Résultat
Comme vous pouvez le voir, les orthèses sont utiles pour les adultes et les enfants. La seule condition est de les acheter selon la prescription du médecin, car il sélectionnera pour vous le modèle le plus adapté.
